Mon histoire — et la raison pour laquelle j’aide les humains à transformer leur corps… autrement

Dès l’adolescence, j’ai senti que ma mission serait d’aider les gens à se libérer de la souffrance liée à leur corps. Au secondaire, j’écrivais déjà sur le fait que les personnes mal dans leur peau ne devraient jamais être jugées, mais comprises, car derrière chaque kilo se cache une histoire, une émotion, une réalité. Cette conviction m’a guidée toute ma vie et m’a poussée à explorer en profondeur la santé et la nutrition.

J’ai étudié absolument tout ce qui existait sur le marché, jusqu’à plonger dans les approches les plus novatrices développées en Europe. Avec le temps, j’ai été reconnue comme une experte dans le milieu, et j’ai eu le privilège d’accompagner plus de 5 000 personnes individuellement au cours de mes dix premières années de carrière.

Mais le véritable tournant est survenu après la naissance prématurée de ma fille, née à seulement 24 semaines et pesant à peine une livre. Après plusieurs mois d’épreuves, nous sommes revenues à la maison avec une belle poulette en santé, mais avec un corps marqué par le traumatisme et 30 livres de plus.

Mes connaissances scientifiques m’ont soutenue, mais ce qui m’a réellement propulsée vers ma meilleure composition corporelle à vie, c’est le processus unique que j’ai dû créer pour moi-même : un processus profondément humain, basé sur la bienveillance, l’amour et le respect de qui j’étais.

En m’auto-coachant, j’ai développé une méthode différente, authentique et puissante, qui m’a permis d’atteindre mon corps idéal de manière définitive, sans rigidité ni diète.

C’est ainsi qu’est née ma mission profonde : transmettre ces techniques uniques, issues de mon propre parcours, pour aider chaque personne à se libérer des contraintes, à se réapproprier son corps et à accéder, elle aussi, à sa Best Life.